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你的孩子有可能患上"拖延症"

2018.03.18 zeba 【 太初星云 】

物极必反，你越是事事争先、时间观念及强，你的孩子越有可能患上"拖延症"。 

那些严厉苛责的父母往往会养出"拖延症"的孩子。因为严厉的父母只要求孩子无条件地服从，如果孩子对于执行那些不想完成的命令时，只能采用的拖延来发泄自己的不满。 

拖延，在很大程度上其实是一种被动攻击的行为，以此来反抗他人对自己的控制。作为父母，我们必须认识到，轻微的拖延是完全正常的。毕竟，待在舒适区是人类的天性。作为成年人的我们也会在周日晚上 10 点才不得不完成周报邮件，也会在周一的早晨宁愿打车上班只为了多赖在床上的那 5 分钟，何况是心智并未熟的孩子呢? 

当你的孩子无论做什么都被督促快一点，都被告知“你必须在 XX 分钟之内做完 XXX 事”之类，他看上去就像是“为别人打工的人”一样没有了自由。 

当孩子开始意识到独立自理能力时，被鼓励和认可是很重要的。可惜很多严厉的父母不停地催促极大地打击了他的积极性。幼儿在洗漱、穿衣、吃饭时无法体验到拥有独立能力的快感，仅仅是为了完成父母的任务而做，他获得自我满足感的能力慢慢削弱。时间久了，这种孩子会产生一种自责心理和“愉悦反抗”的心理冲突。 

拖延会带给这类孩子快感，短暂的不听话让他们享受到自由的快乐，而同时他们又会被自己认同的“害怕被惩罚”的感觉转换为自责。形成习惯的“拖延症”会让孩子缺乏创造力、自信力减退、对事物缺乏兴趣、做事情轻易放弃，甚至会产生厌学、厌世的反叛情绪。 

做任何事情都拖拖拉拉的孩子，通常不快乐。家是孩子最初滋养性格的地方，如果一个孩子的父母有一方属于性格急躁有强烈的控制欲，这个孩子的幸福指数相对较低。 

控制欲强的父母最显著的特点是高压督促和强制完成并善于以自己的视角为孩子规划未来。而对强势的父母，弱小的孩子感觉很无助，只能将拖沓作为隐性对抗语言，不断地给自己心理暗示“我没办法拒绝你，但是可以拖”。 

想让孩子不把“拖延”当作反抗高压父母的武器，最重要的就是培养孩子的自我意识和责任心。这种责任感的培养应该从孩子 3 岁拥有了独立意识就开始。责任感的培养，核心之处是让孩子意识到自己的事情自己做是成长的标志。在家庭生活中，作为父母首先要给孩子发言权，并让孩子自己选择并且要承担后果。 

成人的拖延带了很多环境和情绪的影响，而孩子的“拖延症”更多时候仅仅是单纯的行为层面导致的，比如说缺乏时间观念，没有条理性和计划性，注意力不集中也是原因之一。当你的孩子从小就没有时间观念，他也就无法意识到用 4 个小时候完成 1 个小时候的作业时不当的行为。 

作为父母应该明确界限，让孩子意识到自己的哪些行为可以被接受，哪些行为不能被接受。一旦孩子越界，必须要给予惩罚，以提高孩子的自律性。以培养孩子“准时”为例，可以给孩子一个时间限制，把守时的任务交给他自己。这种简洁明确的语言既可以提醒孩子时间界限又没有显得过渡啰嗦而使孩子反感。始终用正面的预期方式来沟通，长此以往孩子的时间观念就会被调整。